BABYZ OF SWEDEN
Att föda barn är en av livets största händelser.
Som blivande föräldrar är det viktigt att få bästa
möjliga förberedelse. Därför fokuserar vi på er
och på helheten. Vår erfarenhet säger att rätt
information och praktiska övningar ger trygghet,
tillit och lugn inför den kommande förlossningen.
Babyz erbjuder professionell vägledning av
kompetenta och erfarna barnmorskor
som delar sin tid mellan profylax och
förlossningsklinik. Vi ger er styrka
och självförtroende inför födseln med
modern kunskap och aktiv coaching.
Lyhördhet, enkelhet och glädje är vår filosofi.
Vi vet att varje födsel är unik, precis som varje föräldrapar vi möter
är unika. Vårt mål är att ni ska känna att vi ser er och att ni får det
stöd som är viktigt för just er. Är ni nöjda, så är också vi det!
PROFYLAX
Att föda barn är en stor och viktig händelse i livet som väcker många känslor. Det är förknippat med en rad uttalade och outtalade förväntningar, förhoppningar och
kanske rädslor.
Ordet profylax betyder förebyggande och förberedande åtgärd. I samband med graviditet och förlossning står det för hur du kan tänka, träna och förbereda dig för att lägga grunden till en så bra och positiv förlossningsupplevelse som möjligt. Profylax motverkar stress, ger kroppen utrymme till vila och hjälper dig att komma till ro. Samtidigt som den ger utrymme för att möta glädjen och utmaningarna i graviditeten, förlossningen och i föräldraskapet.
Att gå babyz profylax är ett sätt för familjen att förbereda sig fysiskt och mentalt.
Vi vill förmedla teoretisk kunskap om födandeprocessen och om vad som händer med kroppen. Med mental förberedelse hittar du strategin till att förenkla förloppet samt att kunna möta eventuell smärta och ångest. Babyz profylax bygger på ett naturveten-skapligt och existentiellt synsätt med många praktiska övningar som baseras på
de fyra A:na: Andning, Avslappning, Acceptans och Aktivt Stöd- partnerns roll.
Inom profylaxen är andningstekniken central. Att lära sig kontrollera andetaget ger inte bara maximal syresättning till moderkaka och barn utan är också ett värdefullt verktyg vid känslor av oro och stress. Med rätt och fokuserad andningsteknik har du större förutsättning för en avslappnad kropp, vi lär dig den profylaktiska och rytmiska andningen som ger stöd i förlossningsarbetet den som är den enda andningsteknik som är förenlig med användning av lustgas.
Att bli förälder är stort och speciellt. Förlossning handlar mycket om samarbete och om partnerns viktiga roll, vi går därför igenom hur man kan stötta och hjälpa den födande kvinnan, att få henne att slappna av och behålla fokus. Genom olika övningar, verktyg och beröring ökar samarbetet så att ni blir ett starkt team.
Tack vare den helhet vi erbjuder genom babyz så hämtas inre positiv kraft för att lära känna kroppen bättre så att du som ska föda lyckas gå in i dig själv och vågar släppa kontrollen. Du kan på detta sätt även utvidga din medvetenhet och bli mer aktiv i födandets ögonblick. Graviditet och förlossning är naturliga processer!
På babyz jobbar endast erfarna kvalificerade barnmorskor som delar sin tid mellan förlossningsklinik och profylaxcoaching och därför vet vad som bäst kan hjälpa blivande föräldrar. Vi anser att med rätt kompetens ska du kunna få svar på såväl medicinska som praktiska frågor.
Målet med profylaxcoachingen är att förbereda dig på bästa sätt inför födseln samt att ge lätthanterliga, konkreta verktyg inom andning, avslappning, mental förberedelse. Som partner också få hjälp att hitta strategier som stödjer kvinnan på ett kraftfullt sätt.
Att vara aktiv men samtidigt vara flexibel och ha kunskap skapar bättre förutsättning för en positiv förväntan och förlossningsupplevelse samt ett förkortat förlossningsförlopp.
Grattis till dig som snart skall bli förälder!
BABYZ PROFYLAX
Oavsett vilken mödravård ni går till eller på vilken förlossningsklinik ni tänker föda,
så är ni välkomna till
babyz profylax - för bästa förlossningsupplevelse!
• Profylaxandning – för maximal syresättning som också spar energi
• Avslappningsmetoder – ger ökat välbefinnande och positiv kraft
• Mindfulness/Dykteknik - smärtlindring i nuet
• Visualisering och målbilder – utvidgar din medvetenhet och flexibilitet
• Smärtlindring – grundläggande redogörelse för de olika metoderna
• Partnerns roll – för starkare teamkänsla
• Taktil massage – förbättrar oxytocinets effekt
• Förlossningsställningar – lindrar smärta och ger möjlighet till positivare förlopp
• Teoretisk genomgång – kunskap ger trygghet
• Detta händer i kroppen – förstärker din acceptans
• Påverka förlossningsförloppet – positivare förlossningsupplevelse
• Detta händer på förlossningen – för ökad tillit
• Bäckenbottenträning – stärker muskulaturen
• Amning – för bättre amningsstart
• Danderydsmodellen - för största möjliga trygghet
• Diskussioner och frågor – viktigt att reflektera!
Innehållet är flexibelt anpassat utifrån deltagarna!
Profylaxen omfattar sex timmar fördelat på två tillfällen om vardera tre timmar.
Profylaxandning
Andningstekniken skall under förlossningen vara okomplicerad men korrekt. Den skall ge förutsättning för en avslappnad kropp och samtidigt ge maximal syresättning till moderkaka och barn. Fokuserad andning kan lära dig hantera känslor vid stress och oro och få dig att känna tillit samt avspändhet.
Avslappningsmetoder
Vid kontrollerad avslappning hämtar vi positiv inre kraft och skapar energi och sinnlighet. Det ger inte bara trygghet utan också självständighet och därmed större möjlighet att vara skapande. Att vara avslappnad är också ett utmärkt sätt att distrahera smärta.
Mindfulness/Dykteknik
Tankar kan vara ett hinder men med mindfullness kan du lära dig vara i nuet. Släpp tankar, spänningar och stress. Fokusera din uppmärksamhet på något som finns just nu och du släpper samtidigt tankar på vad som varit och vad som ska komma i framtiden. När man föder barn handlar det mer om att överlämna sig till det kroppen håller på med av egen kraft.
Dyktekniken som också är att befinna sig i nuet, handlar om att känna in vad som händer under en värk och vara närvarande i kroppen. Inte fly undan utan våga stanna kvar. Här och nu.
Visualisering och målbilder
Vi jobbar med koncentrationsövningar och målbilder. Visualisering innebär att du för-flyttar fokus då du engagerar sinnet och skapar positiva bilder, vilka har som syfte att vara rogivande under och mellan värkarna och hjälper dig att förbli lugn.
Smärtlindring
En grundläggande redogörelse för de olika metoderna. Med kunskap och förberedelse kan kvinnan som ska föda bättre hantera sin smärtupplevelse och gå stärkt
ur förlossningen.
Partnerns roll
Genom varierande övningar och närhet till den födande kvinnan lyfter vi fram partnerns viktiga delaktighet för att öka samarbetet så att ni blir ett starkt team. Det stöd som partnern kan ge kvinnan betyder mycket också för hennes smärtupplevelse.
Taktil massage
Är en mjukmassage med omslutande beröring och varsamma strykningar som aktiverar kroppens beröringsreceptorer. Anpassat efter varje individ ges massagen med respekt, omtanke och lyhördhet. Taktila rörelser stimulerar till frisättning av det så viktiga hormonet oxytocin, det s.k. ”lugn och ro” -hormonet och förlossningshormonet. Det är inte bara en otroligt skön massage, den bidrar även till smärtlindring, avslappning och återhämtning samt möjliggör och ökar samarbetet föräldrar emellan.
Förlossningsställningar
Att byta ställning och ändra läge under förlossningen är oftast skönt. Rörlighet lindrar smärta och kan dessutom påverka förlossningsförloppet positivt. Vi ger tips om olika ställningar och rörelser vilka kan underlätta barnets nedträngande i bäckenet.
Teoretisk genomgång
Handlar om grundläggande anatomisk information om förlossningens olika skeden.
Vi går igenom vad som händer innan, under och efter förlossningen samt ger
praktiska råd.
Detta händer i kroppen
Modern kunskap om födandeprocessen ger bättre förberedelse och ökar förståelsen för vad som händer i kroppen och inger därmed trygghet.
Påverka förlossningsförloppet
Tankar påverkar oss, att tänka positivt och förlita sig på kroppens förmåga ger extra kraft i födseln.
Detta händer på förlossningen
Här får du information om hur personalen på förlossningskliniken arbetar och vad som är viktigt för dig att tänka på som blivande förälder.
Bäckenbottenträning
Du får tips om hur du kan förbättra muskulaturen som skydd mot påfrestningar. Den stärker din förmåga att själv ha kontroll under krystningsfasen. Dessutom förebygger den inkontinens och bristningar.
Amning
Du får tips om hur du kan förbättra muskulaturen som skydd mot påfrestningar. Den stärker din förmåga att själv ha kontroll under krystningsfasen. Dessutom förebygger den inkontinens och bristningar.
Danderydsmodellen
Är en metod som används för att skapa största möjliga trygghet när du och din partner ska föda barn. Om du väljer att föda enligt Danderydsmodellen kommer ni att få ökad personalnärvaro under den aktiva delen av förlossningen, och man kommer från början överens om att förlossningen inte ska ta längre än ca 12 timmar.
Läs mer om Danderydsmodellen
här.
Diskussioner och frågor
Vi stannar ofta upp och reflekterar. Att avbryta är alltid tillåtet!
ANMÄLAN
Vi rekommenderar att du tar del av
babyz profylax två till fyra månader före beräknat datum för förlossning. Då finns tid för att träna och förbereda sig inför förlossningen.
Pris
6 timmar fördelade på 2 tillfällen à 3 timmar
1890 SEK/par eller 1190 SEK/singel
Inbetalning sker via bankgiro 5069-0486
Plats
Hotell Mörby, Kevinge strand 1b se
karta
Tunnelbana: Danderyds sjukhus
www.hotellmorby.se
När bokningen är genomförd och betald kommer ni att få en bekräftelse via den mailadress ni angett.
Babyz profylax innehar F-skattsedel
Avbokning/Sjukdom
Bokningen är vid anmälan bindande.
Vid avbokning då inget läkarintyg finns debiteras hela avgiften.
Med läkarintyg returneras halva avgiften.
Ingen återbetalning sker vid påbörjad profylax.
Vi förbehåller oss rätten att ställa in profylaxtillfället vid för lågt deltagarantal, sjukdom eller andra omständigheter utanför vår kontroll. Under sådana omständigheter återbetalas avgiften. Vi försöker att alltid föreslå alternativa datum under
samma period.
BARNMORSKOR
Carina Rylander
Jag är leg. barnmorska och arbetar aktivt på Danderyds förlossningsklinik men har även erfarenhet från BB-vård och föräldrautbildning. Jag driver dessutom företaget
babyz OF SWEDEN i samarbete med Danderyds förlossningsklinik.
Med tidigare kompetens som specialistutbildad sjuksköterska inom intensivvård har jag under flera år arbetat på akutmottagning, intensivvårdsavdelning och på traumaenhet. Min största merit är ändå den att vara mamma.
Efter att tidigare ha arbetat med föräldra- och profylaxutbildning såg jag att det fanns mycket mer att ge dig som blivande förälder. Där helhet med bästa kvalitet och tillgång till en barnmorska som profylaxcoach har prioritet.
Ambitionen är att få kvinnan att känna mod och tillit inför födseln så att med trygghet våga släppa kontrollen och följa intuitionen för att på ett kraftfullt sätt närma sig förlossningen. Att även belysa partnerns roll för att förstå hur viktig dennes delaktighet och samspel är.
Christina Jarnald
Som leg. barnmorska har jag många års erfarenhet av mödravård- förlossningsvård- och BB- vård. I dag jobbar jag förutom profylaxcoach på ”Babyz Of Sweden” också på förlossningsklinik samt med papperslösa gravida inom mödravård.
Vid sidan av olika styrelseuppdrag för internationella organisationer som driver frågor i mänskliga rättigheter för kvinnors rätt till trygg och säker graviditet och förlossning, har jag också under flera år varit verksam världen över. Likaså har jag jobbat inom organisationen ”Läkare i Världen”.
Mitt stora intresse för föräldrautbildning har bl.a. resulterat i masteruppsatsen ”Blivande fäders upplevelser om föräldrautbildning och mödravårds kontakt”. Jag har också engagerat mig i förlossningsförberedelse och utvecklat kurser inom profylax, för såväl personal som blivande föräldrar.
År 2008 blev jag vald till ”Årets Kvinna” med civilkurage i tidningen Tara och nominerad till årets vardagshjälte i tidningen Aftonbladet, vilket var en stor heder.
Mest stolt är jag idag över att vara mamma och mormor till tre fantastiska barn.
Med tydliga strategier för tillit ser jag fram emot att möta er som snart skall bli föräldrar!
SAMTALSCOACHING
Professionell coaching av en förlossningsbarnmorska är ett beprövat och bra sätt att nå medveten närvaro och acceptans. Det kan vara till stöd för dina funderingar eller för att finna ett nytt förhållningssätt till dina tankar.
Att föda är en stark fysisk och emotionell upplevelse. För dig som känner oro under graviditeten eller inför kommande förlossning kan coaching ge dig viktig insikt om nya perspektiv och skapa nya möjligheter och positiva tankar.
Det kan även gälla dig som partner då situationen kan vara svår och krävande. Du känner längtan men kanske också oro och ängslan för dig själv, barnet eller relationen. Samtal med en barnmorska kan få dig att känna trygghet och förbereda också dig inför den stora händelsen.
Coaching kan handla om enstaka eller återkommande samtal. De kan vara tätt i följd eller utspridda över en tid. Du kan komma ensam eller tillsammans med din partner.
Samtalen är för din skull och vi gör upp en plan som känns rätt utifrån den enskilda situationen.
Samtalen bokas efter överenskommelse och kostar 750:-/tim.
Möjlighet finns även till hembesök för samma kostnad.
Välkommen att maila
info@babyz.se eller ringa
0704-44 56 04 för att boka tid!
Babyz innehar F-skattsedel
Sagt om Babyz
- Stort tack till dig Carina! Babyz Profylaxkurs som jag och min man gick var bland det bästa vi gjort, något vi kommer att rekommendera till alla som ska föda!
Förlossningen graderar vi 10 på en tiogradig skala. Jag vet att det är tack vare profylaxkursen som det gick så himla bra och enkelt. Det var riktigt stärkande för självförtroendet att fixa en förlossning med bara lustgas!
Louise, Janne och lilla Sofia, född 7 dec. 2009
-Absolut över förväntan........ärligt, rakt, sant och med stort engagemang. Dessutom massor med konkret information som inte "hymlar". Barnmorskans var initierad och kärleksfullt närvarande. Detta var ingen kurs, det var ett möte!
Peter snart pappa
- Asbra kurs!
Nicolas
- Fantastiskt! Känner mig otroligt "taggad" och inspirerad inför kommande förlossning. Jag vet att jag kommer ha väldigt stor nytta av profylaxen!! Tusen tack!
Camilla
- Mycket bra kurs! Vi är otroligt glada att vår barnmorska rekommenderade Babyz och dig Carina! Vi kommer rekommendera dig gärna till alla gravida vänner!
Pia och Rikard
- Carina, lycka till i framtiden. Du förmedlade kunskap och gav oss rätt verktyg på ett imponerande sätt!! Vi kunde jobba som ett kraftfullt team under förlossningen. Stort och varmt tack!
Johan, Mia med bäbis Klara
- Otroligt lärorikt, tryggt, harmoniskt och pedagogiskt. Lätt att ta till sig och få en överblick med en positiv förväntning inför förlossningen. Kursen kändes mycket motiverande.
Sandra och Peter
Babyz erbjudande och tips!
- Tänk på att när du går en kurs hos Babyz så finns det möjlighet att få tillbaks kursavgiften genom "friskvårdstillägg" -Kolla upp med din arbetsgivare!
- På våra kurser har du möjlighet att köpa den populära amningskudden "Softy" från Doomoo. Kudden har av BB och amningsbarnmorskor utsetts till marknaden bästa.
Det är en suverän och bekväm multifunktionell amningskudde för maximal komfort. Den kraftiga U-vinkeln gör den utmärkt att använda under amning/flaskmatning av babyn. Den ger dessutom ligg- sitt- och ryggstöd till det lite större barnet. Softy är också användbar vid profylaxträning.
Överdraget är försett med dragkedja och är tvättbart i 30 grader.
"Softy" kostar 498 sek inkl. moms och kan köpas på våra kurser, i köpet ingår dessutom en bröstpump från Philips Avent värde 499 sek.
Amningskudde – "Softy" finns just nu i följande färger!